本周食谱

后安粉汤、坚果

红薯饭、菠萝炒鸭、冬瓜炒肉、蒜香生菜、板栗莲子排骨汤

牛奶、玉米芝士面包、椰蓉包

牛奶玉米糊、韭菜肉馅饼、

南瓜饭、西红柿洋葱炖牛腩、西兰花炒肉、清炒娃娃菜、紫菜蛋花汤

地瓜糖水

馄饨面片汤

二米饭、土豆炖鸡、杏鲍菇炒肉、清炒黄瓜、火腿白菜粉丝汤

牛奶、杏仁饼干、流沙包

核桃黑豆浆、素菜包、核桃面包

糖醋里脊、金玉满堂、清炒小白菜、冬瓜薏米老鸭汤

银耳百合莲子羹

时蔬排骨粥

自助餐

红豆薏米糖水