本周食谱

炒粉、海白冬瓜汤

芋头饭、菠萝炒鸭、胡萝卜炒肉、清炒小白菜、莲藕花生筒骨汤

牛奶、斑斓蛋糕、火腿花卷

云吞面

红米饭、猪腿肉焖黄豆、葱花炒蛋、蚝油生菜、白萝卜鸡汤

营养八宝粥

牛奶、玉米肉包、菠菜馒头

玉米饭、红烧羊肉、冬瓜炒肉、手撕包菜、青菜肉片汤

红豆汤

干贝香菇鸡肉粥、鹌鹑蛋

紫薯饭、姜葱炒鸡、莴笋炒肉、清炒上海青、西红柿蛋汤

牛奶、蜂蜜小面包、核桃红枣发糕

抱罗粉汤

扬州炒饭、叉烧、板栗莲子排骨汤

牛奶、肉松卷、曲奇饼干