海口市港湾幼儿园第一周食谱(2022年2月17-2月18日)
2022-02-21 海口市港湾幼儿园

     
   


    合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素;维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!




 

星期四食谱

 


 
 
 

早 餐:五谷豆浆、玉米肉馅包、毛毛虫面包

水 果:糖心苹果

午 餐:白米饭、菠菜冬菇肉丸、红烧肉沫豆腐、清炒油麦菜、莲藕大骨汤

午 点:桂圆红枣粥

 

星期五食谱

 
 
 
 


早 餐:瘦肉青菜海鲜面

水 果:香梨

午 餐:红薯饭、番茄土豆炖牛腩、胡萝卜炒肉、上汤奶白菜、板栗鸡汤

午 点:牛奶、椰蓉面包、火腿卷


    下周食谱

 


 
 

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