星期一食谱

早　餐：后安粉 、葡萄干

水   果：绿橙

午　餐：芋头饭 、 红枣鸽子汤  、清炒上海青、肉烧豆腐果 、萝卜炖牛肉  

午　点：牛奶 、巧克力蛋糕、葱油卷  

星期二食谱

早　餐：毛毛虫 、豆浆、 白菜肉包

水   果：苹果

午　餐：白米饭 、红烧马蹄丸 、玉米排骨汤 、西红柿炒鸡蛋 、 清炒南瓜

午　点：牛奶 、八宝粥

星期三食谱

早　餐：葱花炒蛋、  胡萝卜鸡肉粥

水   果：香蕉

午　餐：金银米饭 、板栗炒鸡 、清炒小白菜 、莲藕老鸭汤 、三色虾仁

午　点：牛奶 。甜面

星期四食谱

早　餐：菠萝包、 红豆卷、红枣燕麦枸杞粥 

水   果：蜜梨

午　餐：白米饭、香干肉丝 、花生猪骨汤炒花椰菜、 酱香鸭  

午　点：牛奶、地瓜糖水

星期五食谱

早　餐：西红柿面片汤 、果脯

水   果：冰糖橘  

午  餐：白米饭 、韭菜炒绿豆芽 、宫保鸡丁、青菜肉片汤 、白灼基围虾  

午　点：牛奶  椰蓉包  蛋挞