星期一食谱

早　餐：胡萝卜山药排骨粥排骨、果脯

水   果：蜜橘

午　餐：二米饭、白萝卜炖牛腩、丝瓜炒鸡蛋素炒圆白菜 、海带大骨汤

午　点：蝴蝶面包、红枣棉花杯 、牛奶  

星期二食谱

早　餐：胡萝卜肉包 、餐包、核桃黑豆浆

水   果：西州蜜瓜

午　餐：白米饭、菠萝炒鸭 、青瓜炒肉、 蒜蓉生菜、红枣枸杞乌鸡汤

午　点：大暑糖水

星期三食谱

早　餐：炒粉、青菜瘦肉汤

水   果：蜜梨

午　餐：芋头饭、板栗烧鸡、南瓜炒肉、清炒菜心、冬瓜肉片汤

午　点：流沙包、红枣核桃包、牛奶

星期四食谱

早　餐：南瓜小米粥、葱花饼、牛奶馒头

水   果：冰糖心苹果

午　餐：白米饭 、清蒸大虾、肉沫茄子  清炒小白菜、玉米排骨汤

午　点：八宝粥、牛奶

星期五食谱

早　餐：抱罗粉汤

水   果：绿橙

午  餐：焖面、叉烧肉、鸡汁蔬菜汤

午　点：紫薯糖水