星期一食谱

早餐

鲜蔬芙蓉汤、火腿面包、麦片包

水果餐

火龙果

午餐

南瓜饭、糖醋里脊、有机菜花炒肉、清炒娃娃菜、珍珠翡翠汤

午点

菊花菜、粗粮拼盘

早餐

后安粉汤、坚果

水果餐

芭蕉

午餐

二米饭、红焖鸭、杏鲍菇炒肉、清炒黄瓜、虫草花鸡汤

午点

牛奶、菠萝包、谷物圈

早餐

南瓜小米粥、叉烧包、椰蓉包

水果餐

蜜梨

午餐

红米饭、红烧羊肉、金玉满堂、清炒小白菜、冬瓜薏米老鸭汤

午点

清补凉

早餐

西红柿面片汤、水煮鸡蛋

水果餐

油桃

午餐

五彩拌饭、红枣鸽子汤

午点

水果茶、三角蛋糕、菠菜棉花杯